Vidéo : Exercice de physiothérapie «Le métronome»

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Vidéo : Exercice de physiothérapie «Le métronome»

Messagepar Shed » 04 nov. 2017, 15:09

Pour ceux et celles qui auraient des difficultés à la marche, un petit exercice simple ...

https://www.multiplesklerose.ch/fr/actu ... metronome/

Le nom est bien adapté à l'exercice qui ressemble à s'y méprendre, aux musiciens qui battent la mesure de leurs pieds :wink:
Un pas, une pierre ... et zut, me suis encore cassé la gueule !

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Re: Vidéo : Exercice de physiothérapie «Le métronome»

Messagepar Bashogun » 05 nov. 2017, 09:21

Intéressant.
C'est simple et pratique.
As-tu déjà essayé et pu en constater un bénéfice ?
Bien à toi.
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Re: Vidéo : Exercice de physiothérapie «Le métronome»

Messagepar Shed » 06 nov. 2017, 18:45

Bashogun a écrit :Intéressant.
C'est simple et pratique.
As-tu déjà essayé et pu en constater un bénéfice ?
Bien à toi.


En fait, quand j'ai vu cette vidéo, me suis dis : Mais c'est que tu fais tous les jours !!!! cool2
Alors, pour répondre à ta question, oui je le fais tous les jours et je me dis également que si je ne l'aurais jamais fais, peut être que ma marche serait encore plus difficile ! Donc pour les bénéfices, j'en sais rien :shock:
Récemment, chez un ami habitant en appartement et également musicien, nous jouions ensemble quand d'un seul coup il me bloque le pied (qui battait la mesure instinctivement) il me dit : Le voisin du dessous risque de ne pas apprécier le bruit de ton pied !
Je lui répond : Mais, j'ai des baskets et tu à de la moquette chez toi !!!
Je n'ai pas insisté mais dur dur de retenir mon pied qui d'instinct se mettait à gesticuler ragee
Un pas, une pierre ... et zut, me suis encore cassé la gueule !

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Re: Vidéo : Exercice de physiothérapie «Le métronome»

Messagepar Bashogun » 07 nov. 2017, 06:26

Hello Shed !
Shed a écrit :En fait, quand j'ai vu cette vidéo, me suis dis : Mais c'est que tu fais tous les jours !!!! cool2
riree Ceci dit, il ne s'agit pas seulement de battre la mesure, d'après la vidéo.
Il ya aussi une position spécifique à tenir, qui ne doit pas être aisée pour jouer de la guitare, je suppose.
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