l'equilibre se travaille. mais.. ?

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Messagepar plume » 10 nov. 2012, 22:11

idem, travail de l'équilibre sur un ballon: je m'assieds dessus et je dois lever un coup la jambe gauche, un coup la jambe droite... c'est tellement chaotique que pour l'instant ma kiné me tient fermement par les épaules... elle a voulu me faire faire l'exercice les yeux fermés, j'ai failli faire un vol plané avec le ballon, heureusement qu'elle m'a rattrapé !!! :lol: :lol:
Blasée !!!!

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Messagepar lobidique » 11 nov. 2012, 00:01

Comme moi ! Les yeux fermés ou quand il fait sombre vaut mieux éviter.
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Messagepar plume » 11 nov. 2012, 16:52

oui, j'en ai parlé à mon neuro justement vendredi... parce que bon, l'équilibre ce n'est plus tout à fait ça depuis ma dernière poussée et ça s'aggrave je trouve au fil des mois, mais maintenant, dans le noir, je n'arrive plus à avancer, ou alors, je tombe.... et je retrouve ma démarche de robot, comme aussi à ma dernière poussée... c'est normal, apparemment, car la vision aide aussi sur l'équilibre et si on enlève ce facteur, bah c'est plus difficile...
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Messagepar Lilou joey » 11 nov. 2012, 22:05

Voila la bête sur laquelle ma kiné me fait travailler l’équilibre

http://www.aquazen-attitude.com/Espace-Forme,54.html

le robot a même un nom: je vous présente Hubert :D :D :D
"les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts ni par les plus rapides mais par ceux qui croient en eux"



Tu ne sais jamais à quel point tu es fort jusqu'au jour où etre fort reste la seule option

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lobidique » 17 nov. 2012, 15:23

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xavier13
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar xavier13 » 18 nov. 2012, 09:09

je vois un kiné super extra qui m'a réappris à marcher en déroulant les pas et surtout me fais faire des étirements qui font un bien fou !!

c'est clair que ca tranche avec mon ancien kiné qui ne me massait uniquement et cela sert à rien !!!

bon courage

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar missraider » 29 janv. 2013, 19:21

Bonjour
Je vous comprend les amis, moi si je ferme les yeux, oublier ça, je perd l'équilibre, surtout si on me fait tourné la tête avec les yeux fermer, le mal de cœur me prend.
Car en physio, c'est le genre d’exercice qu'elle me fait faire et j'avoue que j'aime pas ça, car faut pas oublier après ma physio, je vais au travail et si j'ai le mal de cœur, je trouve la journée très longue après. :cry:

Mais pour le moment dans le noir, c'est pas si pire, je peut me déplacé dans la maison sans trop de problème.. :?

En espérant que ça reste comme ça....
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar missraider » 29 janv. 2013, 19:24

Ha oui, j'avais oublier, j'aime beaucoup l'idée de la WII, surtout que ma fille là.

Donc si je comprend bien, il me reste tout simplement m'acheter la planche et la cassette.

Je vais surement trouvé ceci usager....je pense que je vais faire des recherche....

merci pour le conseil... riree
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lalaa2409 » 29 janv. 2013, 19:37

oui la balance fit avec le jeu c'est un excellent achat pour peu de s'y tenir : succes garanti
leve toi et fais quelque chose de ta vie tant que tu le peux encore

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lobidique » 29 janv. 2013, 20:06

Sur ebay.fr, il y en a beaucoup.
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar missraider » 29 janv. 2013, 20:09

lobidique a écrit :Sur ebay.fr, il y en a beaucoup.

Merci, mais je suis au QC, et j'ai pas de carte de crédit pour acheter en ligne....
Mais c,est bien gentil...je vais devoir vérifier ici à Montréal, Qc.
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lobidique » 29 janv. 2013, 20:17

Je n'ai pas pensé à ça. Il y a sûrement des sites du même genre chez vous.

En Belgique, il n'est pas obligatoire de payer en ligne. Je paie souvent via virement bancaire ou même de la main à la main lors de la remise de l'objet acheté.
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar missraider » 29 janv. 2013, 20:48

lobidique a écrit :Je n'ai pas pensé à ça. Il y a sûrement des sites du même genre chez vous.

En Belgique, il n'est pas obligatoire de payer en ligne. Je paie souvent via virement bancaire ou même de la main à la main lors de la remise de l'objet acheté.


Oui, il a Kijiji, mais disont que je trouve pas grand chose pour le moment. Mais je vais continué à chercher... riree
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lalaa2409 » 30 janv. 2013, 08:41

j'ai trouvé la mienne sur leboncoin et comme elle etait a une rue de hez moi j"ai pu la payer en liquide
leve toi et fais quelque chose de ta vie tant que tu le peux encore

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar missraider » 30 janv. 2013, 18:15

Bon, j'ai commencé le Yoga hier avec ma puce, et je vous dit que mon équilibre est plus mal en point que je pensais...

Ce matin, j'ai des courbatures mais je vais le refaire jeudi. Aujourd'hui j'étais supposé de faire de l'entraiment cardio mais je pense que je vais reposer mes muscles.... :roll:

J'avoue que le Yoga, vous fait voir a quel point qu'on a perdu notre équilibre...les exercice tout simple était compliquer pour moi.. :?

Partie remise pour jeudi. riree
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar Foh » 19 févr. 2013, 04:10

bonjour missraider

Je suis aussi du Québec. le jeux wii fit plus vient avec la balance. Ça coute 100$ neuf chez bestbuy ou walmart. J'ai trouver quelque endroits sur kijiji qui le vend 50$ si tu peux un peu te déplace a laval ou Longueuil / Rive-Sud.

http://montreal.kijiji.ca/f-balance-ach ... ceQQPageZ2

bonne journée.
Diagnostiqué: 22 Février 2010
Début Rebif ,fin juillet 2010
Début Tysabri mi-novembre 2010 que je prend toujours.
5 Pousser entre noël 2009 et septembre 2010.
Pas de pousser depuis que je prend Tysabri.

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar lobidique » 19 févr. 2013, 08:22

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Espoire
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar Espoire » 01 avr. 2013, 00:04

Bsr,

Pour ma part, cela fait quelques années que j'ai arrêté le kiné, et je faisais du sport (musculation et fitness) à la place. Cependant, malgré l'absence de poussées, ne pas s'exercer fait prendre de mauvaises habitudes suite aux failles et faiblesses de notre corps, je parle des faiblesses physiques (tendance à s'appuyer sur un côté plus qu'un autre, marche ébrieuse, etc)

Je pense que c'est vraiment important le kiné surtout pour le long terme.

Bon courage.
C LA GUERRE

Première poussée en 2004, avonex en 2007. A 26 ans j'etais sous tysabri depuis septembre 2008, ayant déclenché le virus JC en décembre 2012 et donc en attente d'un nouveau traitement de fonds (gylenia) et poussée car j'ai trop attendu

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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar fafalarousse » 01 avr. 2013, 07:49

bonjour, je vais régulièrement chez le kiné pour les troubles de l'équilibre. des gestes simples comme marcher à tout petit pas sur une ligne droite, marcher en levant les genoux ou les jambes tendues et pied en hauteur, faire de la marche arrière. ça m'aide. au début les yeux ouverts et à la fin, fermés. il vaut mieux le faire en piscine, ça fait moins mal quand on tombe, et c'est plus facile quand on a des troubles moteurs.
j'aurai un conseil que le médecin du travail m'avait donné. il ne faut jamais marcher sur le bord d'un trottoir quand on a des problemes de stabilité. c'est tout bete , mais imaginez si vous tombez coté route..
bonne journée à vous
par contre le coup de la wii me parait super ! je vais m'en faire offrir une pour mon anni.
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Re: l'equilibre se travaille. mais.. ?

Messagepar fatima1973 » 15 mai 2013, 19:07

J'ai toujours cru que lorsque on perdait une de nos capacités ,c'était perdu à jamais . Mais je vois avec bonheur que non ,que nous pouvons réeduquer ce que nous avions perdu, ça fait plaisir de le savoir. Alors , nous devons nous y atteler dès le début ,qu'en pensez vous??? BIZZZZOUXX b2
Jusqu'à preuve du contraire.


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